BODY POWER

Body Power – это силовая разновидность аэробики, представляющая собой комплекс упражнений с различным оборудованием (гантели, резинки, собственный вес) для укрепления всех мышечных групп, коррекции фигуры, улучшения рельефа тела и общего оздоровления организма. Тренировки направлены на развитие силы и выносливости, способствуют сжиганию жира и формированию подтянутого тела. 

Тренировки подходят всем, кто хочет сжечь избыточный жир и добиться лучшего мышечного рельефа, спортсменам, стремящимся развить силу и выносливость, людям, желающим укрепить мышцы и улучшить физическую форму.

Тренеры направления: Гусарова Наташа, Ткачева Надежда (Пронина)
Продолжительность: 1 час

Ближайшие занятия

• Вторник — 19:00 (Гусарова Наташа)
• Четверг — 17:00 (Ткачева Надежда (Пронина))