*CYCLE (3 зал)

Тренировка сайкл - 45-ти минутный кардиотренинг, выполняемый под ритмичную музыку на специальных стационарных велосипедах - спин байках.

За одну тренировку сжигается от 500 до 700 калорий! 

 Всего за 45 минут вы:
- проработаете все мышечные группы, в том числе сердечную мышцу!
- зарядитесь энергией
- успокоите нервную систему
Надя не даст вам скучать

Тренеры направления: Ткачева Надежда (Пронина)
Продолжительность: 1 час

Ближайшие занятия

• Понедельник — 18:30 (Ткачева Надежда (Пронина))
• Среда — 18:30 (Ткачева Надежда (Пронина))
• Четверг — 18:30 (Ткачева Надежда (Пронина))