Услуги фитнес энерджи

10 занятий-6000руб. Занятия с тренером Нади Прониной в тренажерном зале в мини-группах 3-6 чел. 10 занятий в месяц. Отличие от персональных тренировок в том, что одновременно с тренером занимаются 2-5 человек (мини-группа). Преимущества секции: - невысокая стоимость - всего 6 000 руб за 10 тренировок в месяц - коррекция питания - дополнительная мотивация за счёт конкуренции внутри группы - поддержка тренера Тренировки проходят каждый день, кроме субботы. Время обговаривается с тренером индивидуально. Советуем выбирать секцию, как альтернативу персональным тренировкам, если уже поставлена техника выполнения упражнений или есть опыт занятий в тренажерном зале.

1 занятие - 500 руб. 4 занятия месяц - 1600 руб. 8 занятий в месяц - 2800 руб. Оплата секции позволяет приобрести занятия без дополнительной покупки абонемента в зал. Группа "Здоровье" (бывш.Леди+) подойдёт тому, кто хочет поддерживать тонус и физическую форму, но имеет медицинские ограничения, в следствии чего не может заниматься на групповой тренировке под быстрый темп. На секции все упражнения: выполняются в комфортном режиме; направлены на оздоровление суставов, гибкость мышц и хорошее самочувствие! Ограничений по возрасту нет никаких! Самой старшей подопечной Надежды - 87 лет!

10 занятий-6500 руб. Секция топка с Сергеем Слободиным Секцию ведет персональный тренер Сергей Слободин. Занятия проходят в мини-группах 3-6 человек. Утренние и вечерние группы (время обговаривается с тренером индивидуально). 💪Сергей работает с мужчинами, женщинами и подростками с 12 лет. Основные направления тренировок: - коррекция фигуры; - набор мышечной массы; - коррекция осанки; - подбор щадящих комплексов при медицинских ограничениях. Тренерский стаж с 1995 года. ☝🏻Советуем выбирать секцию, как альтернативу персональным тренировкам, если уже поставлена техника выполнения упражнений или есть опыт занятий в тренажерном зале.

1 месяц - 7000 руб. Занятия в тренажерном зале с тренером Татьяной Басовой в мини-группах 3-6 человек. Дни и время тренировок обговаривается лично с тренером. ☝🏻Татьяна работает с женщинами и девочками с 14 лет. Тренировки направлены на: - похудение, - коррекцию фигуры, - а также на набор мышечной массы. Таня занимается в зале с 2018 г, профессионально в спорте с 2021 г.

10 занятий-7000 руб. Юлия работает с девушками и женщинами в мини группах, разрабатывает индивидуальные программы тренировок, которые направлены на достижение конкретных целей. Ключевые задачи: оценка физического состояния, снижение веса, корректировка питания, мониторинг прогресса, предоставление консультации.

10 занятий-7000руб. Занятия в мини-группах под руководством персонального тренера - Осипова Владислава. Группы для парней и девушек от 12 лет. Утренние и вечерние часы по договоренности. Секция подойдёт вам, если необходимо: - исправить фигуру и уменьшить процент жира в организме; - набрать мышечную массу, стать более рельефным и объемным; - подготовиться к сдаче нормативов для поступление в профильное учебное заведение. ☝🏻Советуем выбирать секцию, как альтернативу персональным тренировкам, если уже поставлена техника выполнения упражнений или есть опыт занятий в тренажерном зале. Влад работает с людьми с ограничениями по здоровью: грыжи, протрузии и тд. Имеет высшее образование в сфере физической культуры и спорта. Персональный тренер, педагог.

1 занятие-500руб., 12 занятий-3000руб. Кикбоксинг и бокс для взрослых и подростков 14+ Андрей Валерьевич имеет высшее педагогическое образование. Закончил аспирантуру и магистратуру ОГУ им. Тургенева. Орловское Училище олимпийского резерва. Тренерский стаж 5 лет. Мастер спорта России по рукопашному бою; КМС по кикбоксингу; бронзовый призёр чемпионата России по рукопашному бою; многократный чемпион ЦФО по кикбоксингу; многократный чемпион Орловской области по кикбоксингу; многократный чемпион и призер ведомственных турниров по рукопашному бою.