Расписание силовых занятий

• Понедельник
• Вторник
• Среда
• Четверг
• Пятница
• Суббота
• Воскресенье

• Понедельник

  SCULPT

  09:30
  Ткачева Надежда (Пронина)

  *AERO STRETCH

  12:00
  Спиридова Ольга

  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  13:00
  Спиридова Ольга

  FITBALL

  16:00
  Ковалева Надежда

  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  17:00
  Спиридова Ольга

  STEP

  18:00
  Попова Ксения

  *CYCLE (3 зал)

  18:30
  Ткачева Надежда (Пронина)

  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  19:00
  Попова Ксения

  *JUMPING

  20:00
  Попова Ксения

• Вторник

  TURBO ПРЕСС

  16:20
  Ковалева Надежда

  *BOSU

  17:00
  Ковалева Надежда

  SCULPT

  18:00
  Ковалева Надежда

  BODY POWER

  19:00
  Гусарова Наташа

• Среда

  INTERVAL

  13:00
  Спиридова Ольга

  SCULPT

  16:00
  Ковалева Надежда

  INTERVAL

  17:00
  Спиридова Ольга

  *AERO STRETCH

  18:00
  Спиридова Ольга

  *CYCLE (3 зал)

  18:30
  Ткачева Надежда (Пронина)

  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  19:00
  Попова Ксения

  *JUMPING

  20:00
  Попова Ксения

• Четверг

  БРАЗИЛЬСКИЕ ЯГОДИЦЫ

  16:20
  Ковалева Надежда

  BODY POWER

  17:00
  Ткачева Надежда (Пронина)

  FITNESS MIX

  18:00
  Ковалева Надежда

  *CYCLE (3 зал)

  18:30
  Ткачева Надежда (Пронина)

  INTERVAL

  19:15
  Ткачева Надежда (Пронина)

• Пятница

  INTERVAL

  09:30
  Ткачева Надежда (Пронина)

  *AERO STRETCH

  12:00
  Спиридова Ольга

  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  13:00
  Спиридова Ольга

  FITNESS MIX

  16:00
  Ковалева Надежда

  INTERVAL

  17:00
  Спиридова Ольга

  STEP

  18:00
  Попова Ксения

  ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  19:00
  Попова Ксения

  *JUMPING

  20:00
  Попова Ксения

• Суббота

  FITNESS MIX

  11:00
  Ковалева Надежда

  CARDIO DANCE

  12:00
  Новикова Татьяна

  *BOSU

  13:00
  Ковалева Надежда

• Воскресенье

  CARDIO DANCE

  12:00
  Новикова Татьяна

  INTERVAL

  13:00
  Спиридова Ольга

  *AERO STRETCH

  14:00
  Спиридова Ольга