BODY BALLET

Body Ballet - В основе тренировок лежат классические хореографические движения в сочетании с упражнениями на растяжку, элементами аэробики, пилатеса и йоги.

Специальная хореографическая подготовка не требуется, как и не существует никаких возрастных ограничений для занятий. (тр. Ольга Спиридова)

фото тренера
Ольга Спиридова

Персональный тренер. Сертифицированный инструктор групповых программ: Stretching, Body ballet, Aero stretching, Interval, Functional training, Dance mix, Super sculpt, Upper body, Power flex, Lower body, Barre stretch, Балетная гимнастика. 2 высших образования в сфере культуры. КМС по спортивной акробатике. Лауреат международных хореографических конкурсов.

Наши будни