Функциональный тренинг – комплекс упражнений, который улучшает физические качества и двигательные способности, развивает скорость, координацию, пластичность, повышает работоспособность. (тр. Спиридова Ольга)
Зал сила
Персональный тренер. Сертифицированный инструктор групповых программ: Stretching, Body ballet, Aero stretching, Interval, Functional training, Dance mix, Super sculpt, Upper body, Power flex, Lower body, Barre stretch, Балетная гимнастика. 2 высших образования в сфере культуры. КМС по спортивной акробатике. Лауреат международных хореографических конкурсов.
Наши будни
-
Мы переезжаем с 7 августа по 7 сентября
Друзья напоминаем, что клуб закрывается С 7 АВГУСТА ПО 7 СЕНТЯБРЯ.
подробнее -
Секция Леди+
Кому подойдет секция: - женщинам 50+ для поддержания здоровья и физической формы; - людям с небольшими проблемами со здоровьем, у которых нет возможности заниматься на групповой тренировке под быстрый темп.
подробнее -
В Fitness Energy пополнение!
Рады представить вам нашего нового тренера
подробнее -
Видео заряжено на позитив!
Отличная мотивация прийти на батуты тем, кто ещё не пробовал!
подробнее -
Наши грэпплеры привезли 4 медали с МИРОВОГО турнира!
В ноябре наши грэпплеры под руководством братьев Оганнисян из Федерации Грэпплинга Орловской области привезли 4 медали с МИРОВОГО турнира!!!
подробнее -
День рождения Fitness Energy - нам 9 лет!
Как же приятно дарить подарки! Оба дня - 2 и 3 сентября мы дарили их каждому, кто покупал абонементы на срок 6 или 12 месяцев!
подробнее -
С Днем Рождения клуба! Нам 9 лет!
Только 2 и 3 сентября, в День Рождения клуба Fitness Energy, Вас ждут максимальные скидки на абонементы сроком 6 и 12 месяцев!!!
подробнее -
Коррекция питания
Поможет в коррекции питания наш тренер Юлия Жадько.
подробнее -
В чем поможет грэпплинг?
Смело отдавайте своих деток на Грэпплинг!
подробнее -
Пауэрлифтинг – с чего начать?
Чтобы от занятий пауэрлифтингом была польза, упражнения нужно выполнять, строго следуя установленной технике.
подробнее