INTERVAL
вернуться назад
Interval - тренировки, в которых промежутки интенсивной физической нагрузки чередуются с фазами восстановления в рамках одного занятия.(от 20 секунд работы и 10 секунд восстановления)
Интервальные тренировки сжигают больше калорий, чем обычные.(тр.Ольга Спиридова/Надежда Пронина)
Зал сила
Специалист по ФКиС, тренер персональных и групповых программ. Направления: классическая (спортивная) аэробика, step, slide, cycle, fitboll, рilates, Hatha-yoga (база) силовые направления, фитнес для будущих мам. В фитнесе профессионально с 1999 года, участница соревнований по спортивной аэробике.
Акции
-
Скидки на корпоративный фитнес
Специальные условия для компаний, которые заботятся о своих сотрудниках. -
Вместе дешевле
Приходи заниматься с другом! Вместе не только веселее, но и выгоднее! -
Скидка именинникам
10% скидка в Ваш день рождения! -
Возвращаем карты Monster
Друзья, мы возвращаем в продажу линейку клубных карт Monster Energy / Monster Energy + -
Скидки от партнеров клуба!
Для клиентов клуба наши партнеры предоставляют скидки и приятные бонусы! -
С новым 2023 годом!
К новому году нужен особый подход! Приготовьтесь вступить в новый 2023 год с новыми целями! Мы максимально Вам в этом поможем -
Рождественские скидки
Рождественские скидки с 6 по 10 января! Абонемент на 3 месяца за 3900 руб. -
Встречайте лето с Fitness Energy!
Встречайте лето с Fitness Energy! Акционный абонемент по самым вкусным ценам в продаже уже с 1 мая!* -
Жаркое летнее предложение!
Безлимит на 3 месяца всего за 3 400 руб!*
Абонемент уже в продаже. -
Горящее предложение!
Проведи 2 летних месяца с пользой для себя!
