КАЛЛАНЕТИКА

Калланетика - система статических упражнений. Статическая нагрузка, которую обеспечивают занятия калланетикой, формирует мышечный корсет, красивую осанку и правильные очертания, а также ускоряет обмен веществ, помогая избавиться от лишних сантиметров и в конечном итоге позволяет похудеть. Комплексы упражнений калланетики подходят для начинающих и опытных спортсменок. (тр. Надежда Ковалева)

фото тренера
Надежда Ковалева

Фитнес-инструктор групповых программ. Направления: Athletics stretch, Fitness-mix, Power Step, Fitball, Hot Iron. Тренер – инструктор секции «Леди+».

Акции